Il primo allenamento straordinario di quest’anno si terrà domenica 18 gennaio presso la palestra Corpo Libero di Ronchi dei Legionari.

Gli orari sono i soliti:

  • ritrovo intorno alle 9
  • inizio alle 9.30 con un’ora e mezza di buki waza (tecniche armate con jo, bokken e tanto)
  • un’ora e mezza di tai jitsu (tecniche del corpo)
  • eventuali esami
  • pranzo e festeggiamenti per i passati esami

 

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